מה ההבדל בין דמיון מודרך ו-NLP ?

רבים מהאנשים שמגיעים לתחום ה-NLP ורוצים לדעת מה זה NLP מוצאים הגדרות מאוד מבלבלות. חלקן, מערבבות בין הביטויים דמיון מודרך ו-NLP עד שנדמה כאילו מדובר באותו הדבר.

זה לא מקרי. במשך שנים, המושגים דמיון מודרך ו-NLP נוטים ללכת יד ביד בישראל. בשל כך, רבים מתבלבלים בין 2 המושגים עד שנוצרת אשליה כאילו מדובר במילים מקבילות ולא בשתי שיטות המשלימות אחת את השנייה.

לכן, ועל מנת לעשות סדר בבלאגן, יהיה עלינו קודם להגדיר מהם דמיון מודרך ו-NLP ומתוך הגדרות אלה להבין מה הדמיון ומה השוני ביניהם וכמובן – מתי נרצה להשתמש בכל אחד מהם?

מה זה דמיון מודרך ומה זה NLP ?

במקור, התפתחו הדמיון המודרך המודרני וה-NLP מתוך למידת שיטות העבודה של מילטון ה. אריקסון, אבי ההיפנו-תראפיה המודרנית. עם זאת, הדמיון המודרך וה-NLP התקדמו לכיוונים שונים. לכן, על מנת להבין את ההבדל בין דמיון מודרך ל-NLP עלינו ראשית להגדיר אותם:

דמיון מודרך

דמיון מודרך (נקרא גם דמיון מודרך אריקסוניאני) הינו תהליך עבודה טיפולי המכיל טכניקות הרפיה וסוגים שונים של הדרכות דמיון המיועדות ליצור שינוי בתוך התת מודע.

במהלך טיפול דמיון מודרך, המנחה מדריך מונחה להשתמש בדמיונו על מנת לפתור בעיה קיימת או לחזק יכולות אישיות ומשאבים.

אורכו של רוב תהליכי הדמיון המודרך הינו ארוך למדי ודורש מידת ריכוז גבוהה מאוד, הן מצד המנחה והן מצד המונחה.

מסיבה זו, השימוש בדמיון מודרך מתאים לעבודה בהקשר טיפולי בלבד וגם אז, רק עם לקוחות הפתוחים ומוכנים לשימוש בדמיון.

NLP

NLP (או בשמו הלועזי Neuro-Linguistic programming) הינו תחום העוסק ביצירת שינוי, השפעה על אחרים ושיפור כישורי הלמידה שלנו.

ה-NLP מכיל מגוון כלים המאפשרים להבין אדם טוב יותר, להשפיע עליו (תוך שימוש מדויק בשפה המילולית, בטון הקול ובשפת הגוף) וליצור שינוי עמוק ויציב בזמן קצר.

השימוש במגוון הכלים והיכולת להתאים את דרך העבודה למונחה, מאפשרת גמישות במהלך התהליך והגעה לתוצאות בפרק זמן קצר.

עם זאת, NLP אינו מוגבל לשימוש טיפולי. בנוסף, נשתמש ב-NLP לשיפור יכולות השכנוע, לפיתוח מיומנויות ולייעול תחומי חיים נוספים.

מהם ההבדלים בין אופי לימוד ה-NLP והדמיון המודרך?

מכיוון שרוב כלי ה-NLP יכולים לעבוד גם כשהשימוש בהם אינו גלוי, יכולים התלמידים בקורס ה-NLP לתרגל ולצבור ניסיון הן בכיתה והן מחוץ למסגרת הקורס כבר במהלך הקורס. זהו יתרון משמעותי שכן תרגול רק עם משתתפי קורס אחרים (אשר נוטים לשתף פעולה בצורה לא מודעת) הינו בסיסי בלבד לתהליך הלמידה.

מתי נבחר להשתמש בדמיון מודרך ומתי בטכניקות NLP אחרות בזמן טיפול?

שאלה זו, הינה אחת השאלות החשובות אשר נובעות מהבנת העבודה עם לקוח. מכיוון שלקוחות שונים מתנהגים בצורה שונה, קשה להניח כי כל לקוח יתמסר לעבודה הדורשת שימוש בדמיון או מסוגל להפעיל את דמיונו עד הרמה הרצויה, ללא אימון מקדים לעשות כן.

התשאול המקיף אשר מתבצע בעזרת 'מודל העל' מאפשר לעוסקים ב-NLP להבין טוב יותר את תפישת עולמו של האדם היושב מולם. בהתאם לתשאול זה, אנו יכולים לבחור בין עבודה באמצעות דמיון מודרך לבין פתרונות ממוקדים יותר כמו "הפתרון המהיר לפוביות" המאפשר להיפטר מפוביה בתהליך בן 5 דקות בלבד.

חשוב לשים לב כי במידה ובחרנו להשתמש בדמיון מודרך, עלינו לוודא כי הלקוח מתאים לעבודה מסוג זה מבחינה פסיכולוגית. במידה ולקוח סובל ממקרים חמורים של דיכאון או מבוחן מציאות לקוי, עלינו להימנע משימוש בדמיון המודרך ולבחור בכלי NLP אחרים ליצירת השינוי המבוקש.

כיצד משדרגים תהליכי דמיון מודרך בעזרת כלי ה-NLP האחרים?

כל אדם שבחר לעבור לימודי דמיון מודרך מחפש כיצד לשדרג את כלי הטיפול שלו ולהביא את המונחים שלו לתוצאות הרצויות. לכן, רצוי להכיר את הדרכים בהן כלי ה-NLP האחרים יכולים לחזק את העבודה ולהעצים את השפעת העבודה עם הלקוח. אלו הם רק חלק מיתרונות השימוש ב-NLP:

שימוש נכון בשפת הגוף יוצר כימיה ומוביל את הלקוח לשתף פעולה תוך דקות מועטות
טכניקות הצפת המידע של ה-NLP חוסכות זמן ומכוונות לביצוע שינוי מדויק יותר
תבנית הגדרת התוצאות המדויקות מגדירה תוצאות המוטמעות בקלות בתת המודע
השימוש בשפה עקיפה וחושית מעשיר את חווית המונחה במהלך תהליכי דמיון מודרך
השימוש בפקודות המוסוות וההנחות מוקדמות מטמיע שינוי בצורה חלקה בתת המודע