מה הקשר בין דמיון מודרך ו-NLP?

לעתים קרובות, אנשים מתבלבלים בין דמיון מודרך ו-NLP. בלבול זה, נובע מריתוך בין התחומים שנעשה על ידי חלק מבתי הספר בישראל שבחרו ללמד אותם ביחד ולמרות שאין פסול בחיבור זה, חשוב שנבהיר מה ההבדל ביניהם ואיפה הם משלימים האחד את השני.

מה זה דמיון מודרך אריקסוניאני?

כשאנחנו מתייחסים לדמיון מודרך מודרני, אנחנו בדרך כלל משייכים אותו למילטון אריקסון, אבי ההיפנו-תראפיה. מכאן, מגיע הביטוי דמיון מודרך "אריקסוניאני", כלומר בשיטת אריקסון. זרם זה בתחום, הוא גישה הרבה יותר רכה ודינמית בעולם הטיפול.

על פי שיטתו של אריקסון, ניתן להתאים את הדימויים שדרכם נעשית העבודה לאלו הפנימיים של האדם, איתו עובדים. מכיוון שאנחנו עובדים עם דימויים שאיתם הוא כבר מראש מזדהה, היעילות שלהם עולה והיכולת שלנו ליצור שם שינוי עולה אף היא בצורה משמעותית.

מה זה NLP?

NLP לעומת זאת, הוא יותר תחום שמאגד סוגי כלים שונים תחתיו. חלקם, עוסקים בטיפול ויצירת שינוי פנימי (ונשענים בין השאר גם על עבודתו של אריקסון) וחלקם בשיפור מיומנויות רכות (תקשורת בין אישית, שפת גוף, מיומנויות עמידה מול קהל וכן הלאה).

ה-NLP התפתח במקורו מתוך הרצון לשפר יכולות וללמוד כיצד המצטיינים בכל מני תחומים משיגים את היתרון היחסי שלהם. לשם כך, מתבצע תהליך דיגום המשלב את למידת ההתנהגות המבוצעת ואת דפוסי החשיבה שמאפשרים הגעה לתוצאות אלה.

את הכלים שדוגמו מתוך העבודה, הפכו להכשרות שונות (לא רק קורס NLP שניתן למצוא כהכשרה הרשמית בתחום) המאפשרות לכל אדם לשפר את כישוריו, בין אם בעולם הטיפול, האימון והייעוץ או במהלך חיי היום יום, בתחומי החיים השונים.

איפה דמיון מודרך ו-NLP נפגשים?

השילוב המושלם בין דמיון מודרך ו-NLP נמצא בעולם הטיפול. שם, ניתן להשתמש במגוון הכלים שנלמדו מתוך עבודתם של אריקסון, וירג'יניה סאטיר, פריץ פרלס ואחרים כדי להעשיר את ארגז הכלים ולהפוך את תהליך הדמיון המודרך לעמוק ומשפיע הרבה יותר.

ב-NLP עצמו, ישנם לא מעט תרגילים שבהם אנו משתמשים בדמיון שלנו על מנת ליצור שינוי. עם זאת, לא כל הכלים מעולם ה-NLP מכוונים לטיפול ויצירת שינוי פנימי. כפי שכתבנו קודם, ישנם כלים שניתן ליישם בסיטואציות משא ומתן, במצבים חברתיים מורכבים ואפילו בתוך הזוגיות שלנו.

לכן, בסיטואציות שבהן אין מוכנות לשיתוף פעולה מהצד השני לא נוכל להשתמש בדמיון מודרך ונצטרך כלים אחרים שיאפשרו לנו להתחבר אל האדם שמולנו, להביא אותו להרגיש בנוח בנוכחותנו ולהגיע לתוצאה מתוך שיתוף פעולה

במאמרים הבאים ניתן לקרוא איך ניתן להשתמש בדמיון מודרך כדי לשפר את התוצאות שלנו בחיים. קריאה מהנה!