היי,
בשבוע שעבר המשכנו את מרתון דצמבר (תכנים המשדרגים את היכולת שלנו באופן מעשי) עם תרגיל פשוט שישפר את היכולת שלנו להתמקד ולהישאר מרוכזים לאורך זמן. השבוע (כהמשך למרתון דצמבר), נתמקד בתחום אחר בחיינו – היכולת שלנו לזכור שמות.
למה חשוב לזכור שמות?
אחד הדברים החשובים ביותר במהלך שיחה הוא הכימיה שאנחנו מצליחים ליצור עם האדם שמולנו. ככל שיש לנו אתו יותר כימיה, כך הסיכוי שיתנהג בצורה מתגוננת יפחת ושיקשיב לדברינו בצורה נקייה יותר יגדל.
הדבר הפשוט ביותר שיוצר כימיה עם האדם שמולנו, כאשר אנו פוגשים אותו בפעם השנייה, היא העובדה שזכרנו את שמו. מעבר לכך, אם זכרנו פרטים נוספים שאמר… קנינו אותו לכל החיים. הרי מולו כרגע נמצא אדם שבאמת אכפת לו. וזה נדיר!
בסרטון הבא, אני מציע לך לבצע תרגיל קצר ומאוד פשוט שניתן לבצע כל יום וישדרג את היכולת שלנו לזכור שמות:
זהו להיום. עכשיו מסקרן אותי לקרוא בתגובות פה למטה מה דעתך על הסרטון?
שיהיה לך יום מעולה,
ליאור